Лікувальний масаж – одна з найдавніших форм лікування, яка існує вже тисячі років. Протягом усієї історії масаж використовували для лікування широкого спектра захворювань, від фізичних недуг до емоційного стресу.
Користь лікувального масажу
Лікувальний масаж корисний як для фізичного, так і для психічного здоров'я:
- зменшує м'язову напругу, а також полегшує біль, спричинений такими захворюваннями, як хронічні головні болі, болі в спині й артрит;
- допомагає поліпшити циркуляцію крові та лімфи;
- сприяє зміцненню імунної системи завдяки підвищенню активності імунних клітин і зниженню рівня гормонів стресу;
- сприяє розслабленню і зниженню рівня гормону стресу кортизолу, що може допомогти зменшити симптоми тривоги і депресії;
- покращує якість сну;
- допомагає в реабілітації після травм і розтягнень, сприяючи загоєнню і зменшуючи запалення.
Чим лікувальний масаж відрізняється від звичайного?
Медичний і звичайний масаж можуть відрізнятися за кількома ознаками, зокрема:
Мета – медичний масаж зазвичай використовують для лікування або профілактики конкретного захворювання чи травми, тоді як звичайний масаж зазвичай використовують для розслаблення і поліпшення загального самопочуття.
Техніка – під час медичного масажу можуть використовуватися спеціальні прийоми і методи впливу на необхідну ділянку, які не використовуються у звичайному масажі.
На яких ділянках тіла роблять лікувальний масаж?
Лікувальний масаж може проводитися на багатьох ділянках тіла, залежно від потреб і вподобань пацієнта:
- лікувальний масаж шиї та плечей допоможе зняти напругу і скутість, спричинені стресом, поганою поставою або травмою;
- лікувальний масаж спини допоможе полегшити біль і напругу, спричинені розтягненням м'язів, травмою або хронічними захворюваннями, такими як радикуліт;
- масаж ніг і ступнів поліпшить кровообіг, зменшить набряки і полегшить м'язовий біль або втому;
- масаж рук і кистей допоможе полегшити симптоми таких захворювань, як тунельний синдром зап'ястя і "лікоть тенісиста".
- лікувальний масаж голови та обличчя допоможе полегшити головний біль, закладеність пазух носа.
Загалом, лікувальний масаж може бути корисним для багатьох ділянок тіла, сприяючи розслабленню, зменшенню болю і напруги, а також поліпшенню загального фізичного і психічного стану.
Види масажу
Існує безліч різних видів лікувального масажу, кожен з яких має свої унікальні переваги:
- Класичний лікувальний масаж (також відомий як шведський масаж) – це м'який вид масажу, що включає погладжування, розминку і кругові рухи по верхньому шару м'язів.
- Лімфодренажний масаж спрямований на поліпшення роботи лімфатичної системи. Він включає легкі, ритмічні погладжування і м'який тиск на лімфатичні вузли.
- Антицелюлітний масаж спрямований на зменшення проявів целюліту шляхом впливу на проблемні ділянки. Він передбачає глибокий масаж тканин, який може бути досить інтенсивним.
- Розслабляючий масаж покликаний сприяти релаксації, зняттю стресу і напруги, а також поліпшенню загального самопочуття.
- Спортивний масаж розроблено спеціально для спортсменів, він включає масаж глибоких тканин, розтяжку та інші техніки для запобігання травм, підвищення працездатності та відновлення тканин.
- Масаж блейдами (також відомий як лікувальний масаж Гуаша) – ця техніка включає в себе роботу зі шкірою, фасцією, м'язами плоским інструментом для поліпшення кровообігу і зняття напруги.
- Тайський лікувальний масаж поєднує в собі елементи акупресури та йоги. Спеціаліст використовує свої руки, лікті, коліна і ступні для чинення тиску на певні точки вздовж енергетичних ліній і груп м'язів по всьому тілу. Він також виконує різні розтяжки і м'які рухи, що нагадують йогу, щоб зняти напругу тіла і поліпшити загальне самопочуття пацієнта.
- Апаратний масаж передбачає використання спеціальних пристроїв для впливу на м'язи і тканини. Наприклад: масаж Ендосфера, LPG масаж, Старвак, RF ліфтинг та ін.
Де зробити лікувальний масаж у Києві?
У Kika-Style ми прагнемо надати нашим клієнтам послуги лікувального масажу найвищої якості. Наші досвідчені масажисти навчені різним технікам і разом з вами розроблять індивідуальний план лікування, що відповідає вашим конкретним потребам.
На додаток до послуг лікувального професійного масажу ми також пропонуємо цілу низку інших послуг для здоров'я і краси обличчя та тіла.
Якщо ви маєте справу з хронічним болем, відновлюєтеся після травми або просто хочете поліпшити загальний стан здоров'я і самопочуття, лікувальний масаж може допомогти вам. Щоб записатися на процедуру, зв'яжіться з нами за телефонами, вказаними на сайті.